健康がまごおり21やろまい

三河湾に面した温暖な蒲郡。 長生きの街を目指し、健康づくりの市民活動を紹介。

寒中は室内運動

小江府相東西北地区の2月例会6日。
2月は寒いせいか、参加者がなかったので、
役員のみでしたが、室内運動をしました。
音楽に合わせ、体を動かしました。
ゲーム感覚でできるので、とても楽しく、
笑いながらできました。
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