健康がまごおり21やろまい

三河湾に面した温暖な蒲郡。 長生きの街を目指し、健康づくりの市民活動を紹介。

室内運動

暑い時期はウォーキングも熱中症になってもいけないので、室内体操です。
7月例会には、新しい方もたくさん参加していただきました。
スポーツリーダーさんの指導で、
音楽に合わせて楽しく体が動かせました。
ちょっと難しいのもありました?
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(画像はクリックすると大きくなります)

来月も室内運動します。集合場所は、本町公園でなくて、勤労福祉会館です。


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