健康がまごおり21やろまい

三河湾に面した温暖な蒲郡。 長生きの街を目指し、健康づくりの市民活動を紹介。

雨で中止の予定でしたが

3月の小江府相東西北蒲郡地区のウォーキングは、
あいにくの雨で、中止のつもりで集合場所の商工会議所に行ってみると
チラシに雨天時の対応がはっきり書いていなかったこともあって
何人も参加希望の方が来てくださいました。
保健センターにもお問い合わせいただいた方もありまして、
どうもすみませんでした。
熱心な方が大勢いらっしゃるのにビックリ!!
ともあれ、せっかくいらしたので、
初心者向けに、ポールの装着の仕方やウォームアップなど。
0306ウォームアップ2
0306ウォームアップ3

外は雨で出られないので、ロビーを少しだけ歩いただけで終わりました。
0306ウォーキング2
0306ウォーキング

先週の講習に出られた方がほとんどでしたが、
初めて参加された方もみえました。
来週お天気が良ければ、三谷地区でもノルディックウォーキングを実施しますので、どうぞ。
3月13日(月)若宮公園の時計台下に朝9時です。
1日のチラシの下のほうにも記載してあります。
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